Berichten

Wijze Woorden

Het struikelblok van efficiency

‘Lastig, duur, tijdrovend? Smoesjes!

Weerstand tegen verandering: dát is het struikelblok van efficiency.’

 

Auteur onbekend

Persoonlijke productiviteit - Judith Bolder Organiseert

E-mailgewoontes: niet altijd even slim

‘Het lijst logisch om de werkdag met mail te beginnen. Daarin bevindt zich immers een groot deel van je werkvoorraad. Maar mail als takenlijst gebruiken is niet slim.

Prietpraat staat boven een crisismail.
Belangrijk nieuws staat tussen onbelangrijk nieuws.
Prioriteiten van anderen zijn vermomd als urgent werk voor jou.

Het is verleidelijk om je mail nu weg te gaan werken. Maar ondertussen blijft ander werk liggen. Werk dat misschien veel belangrijker is.’

 

Auteur onbekend

Wijze Woorden

Easy choices, hard life. Hard choices, easy life.

Quote van Jerzy Gregorek uit een TED-talk van Tim Ferriss. Thema van de talk is ‘Fear-setting instead of Goal-setting’: breng eerst je angsten in beeld, als je doelen wilt bereiken.

Een aanrader als je jezelf over innerlijke barrières heen wilt leren zetten bij het bereiken van een doel:  https://www.ted.com/talks/tim_ferriss_why_you_should_define_your_fears_instead_of_your_goals

(duur: ca. 13 minuten).

Wijze Woorden

It’s only by saying no…

It’s only by saying ‘no’ that you can concentrate on the things that are really important.

– Steve Jobs

 

Wijze Woorden

Strike a PowerPose!

Gierende stress voor een sollicitatie, examen of publiek optreden? Ga tevoren twee minuten in de PowerPose staan (ergens uit het zicht ;-).
In een TED-talk vertelt Amy Cuddy hoe lichaamstaal en -houding je stresshormonen laat dalen en testosteron laat toenemen.

Met verrassende gevolgen: https://www.ted.com/talks/amy_cuddy_your_body_language_shapes_who_you_are

Met dank aan Carien Karsten voor deze tip.