Prettig productief in het digitale tijdperk | Judith Bolder Organiseert

Wat een tomaat al niet kan doen

Ken je de pomodoro-techniek? Dit is een simpele manier om geconcentreerder en productiever te werken, ontwikkeld door de Italiaan Cirillo in de 80s.

Op zoek naar een manier om met meer concentratie te kunnen studeren, stelde hij zijn kookwekker in.  Cirillo ontdekte dat hij het best presteerde in blokken van 25 minuten, afgewisseld door pauzes. Zijn kookwekker had de vorm van een tomaat, pomodoro in het Italiaans.

Lees verder op de website francescocirillo.com hoe de techniek precies werkt en hoe je deze toepast.

 

* Prettig Productief Tips: elke week een nieuwe tip, inzicht of eyeopener om efficiënter en prettiger te kunnen werken in het digitale tijdperk *